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健康，就是給體內(nèi)提供新鮮的氧氣，通過有規(guī)則的呼吸和順暢的血液循環(huán)才可以得到的。而足部離心臟遠(yuǎn)，是血液循環(huán)不好容易發(fā)寒的部位。因此，如果足部發(fā)寒，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)身體的技能降低，新陳代謝也會(huì)衰弱。足底作為血液循環(huán)的泵的功能如果降低也是誘發(fā)身體疾病的一個(gè)因素，所以有必要利用外部刺激來促進(jìn)足底的血液循環(huán)。足部集中了人體相當(dāng)于1/4的骨骼，關(guān)節(jié)，韌帶，血管和穴位，所以足部的健康是和身體整體的健康直接相關(guān)聯(lián)的。特別是足底被稱為第二心臟，具有使血液循環(huán)的泵一樣的功能。